X III - SOLEDAD EN LA TERCERA EDAD.

​En cada etapa de vida, de diferentes maneras, las personas pasamos por crisis de soledad. Son necesarias para re-encontrarnos y re-definirnos, con auto valor. En la tercera edad, todavía más, por ser una etapa de tantos ajustes.
 
Las razones son obvias; ya han pasado por muchos cambios y pérdidas. Como la retirada de la función laboral, cambios de roles de autoridad familiar, pérdida de funcionalidad mental y sensorial, vulnerabilidad física por enfermedad, cambios económicos, inestabilidad emocional, ante tantos ajustes de vida. . . y el miedo a la muerte. Son esenciales las instrucciones internas de cómo auto manejarse.
 
Esta soledad de la tercera edad tiene historias que se remontan desde la niñez, la crianza, los sentimientos complejos, los éxitos y los fracasos personales y profesionales. Es un período de nostalgias y vulnerabilidades que hay que poner en una perspectiva de aceptación total y desapego responsable. Tienen el tiempo pero muchos no saben cómo usarlo para generar auto motivación y seguir adelante.
 
Las estado de soledad se complican cuando no reciben interacciones tiernas, tan necesarias para suplir necesidades emocionales de esta etapa de vida. Constatan que nadie está disponible en un sentido singular y sienten la pena de ese vacío. Se complica el proceso de ajuste con actitudes pesimistas como el aislamiento y las tristezas sostenidas. Todavía más, con dependencias neuróticas y expectativas irreales.
 
El ser humano es un ser social que precisa de los demás, a través de toda su vida. Los mayores necesitan compartir su existencia con las personas significativas, que son los frutos de su cosecha de amor.
 
Hoy en día, la comunicación tecnológico ha traído cambios dramáticos de socialización que tienen visos de autismo social y de . . . indiferencia compartida. Esta generación mayor necesita sentir algún grado de protagonismo en su entorno cercano, familiar y social, para su estabilidad emocional.
 
El escritor Gabriel García Márquez: “El secreto de una buena vejez no es otra cosa que un pacto honrado con la soledad.” Gabriel García Márquez.
 
Hagamos hoy un nuevo pacto cultural: VEJEZ PLENA. Enseñar y modelar cómo vivir bien con nosotros mismos en la soledad educadora e iluminada.
 
Este fue, es y será mi proyecto de vida: enseñar el camino de la introspección intuitiva, inspirada y creativa. Que así sea para ustedes, queridos Amigos de Facebook y para la próxima generación.
 
Gracias por acompañarme en esta aventura del comprender más y disfrutar más, en tu vida diaria, de la experiencia de la Soledad-unicidad-educadora e iluminadora.